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每个人都有自己的底线和原则，我们虽然不愿意让别人触犯这一块东西，但也阻止不了别人的试探。所以，适时的情绪表达是了解彼此的过程中必然会出现的情绪交换。回避了它就是对人生的逃避，这意味着无法和自己的情绪做朋友。
不要以为自己忍气吞声了，就会拥有顺畅的人际关系，愤怒如果没有得以消解，就会以另一种方式作用于生活中。而且，多次的忍让只会让对方误解我们的底线，不断去侵蚀我们的利益，然后将我们视为无能之人。
真正智慧的人能够做到合理地表达自己的愤怒，同时也敢于去表达自己的愤怒。当我们能够坦然面对自己的情绪时，也能坦然面对其他人。
8远离那些不懂感恩的人
不懂感恩的人，心里面记得的永远是别人的拒绝，从来想不到别人的付出。他们有一个共同的特点，就是只知道索取，不知回报。一个不懂得感恩的人，心中格局往往很小，他们可以无限制地占用别人的资源，却承受不了别人哪怕一次的拒绝。